生きづらさを解消するための技術

ADHDの特性を持つ40歳、自分の力を発揮できずに悩んでいるあなたに贈るライフハック

2016-05-26から1日間の記事一覧

ADHDのことを調べ始める。

ADHDのことを調べ始める。 38歳にしてADHDのことを知った私は、「どうしたらこのADHDを解決できるのか」という好奇心でネット検索に没頭し、ADHDに関する書籍を読み始めました。 調べてみると、これまでの自分の行動パターンが見事に描写されていて自分がADH…