生きづらさを解消するための技術

ADHDの特性を持つ40歳、自分の力を発揮できずに悩んでいるあなたに贈るライフハック

2016-05-24から1日間の記事一覧

ADHDとの出会い

私がADHDという言葉を初めて知ったのは、38歳の秋のこと。 ある製薬メーカーのサイトを見て知りました。 たしかバナーをクリックしたように思いますが、 私の中にある「自分を変えたい…」という想いが無意識のうちに 私を導いてくれたのかもしれません。 サ…